Spa pedicure

Spa pedicure

Elke vrouw verdient beter, en dit geldt niet alleen voor haar lot, maar ook voor haar uiterlijk, waarop deze bestemming in veel opzichten afhangt. Elke vrouw mag er niet slecht uitzien, omdat ze het beter verdient - van de top tot de benen van de goudsbloem. Spa pedicure - een unieke procedure die de verzorgde voeten en de huid fluweelzacht maakt. Over hoe je zo'n ritueel thuis kunt uitvoeren en echt plezier kunt hebben van de procedure, zullen we in dit artikel vertellen.

Wat is een spa-pedicure?

De magische combinatie van spa (spa) -directory is een complex van maatregelen voor de verzorging van de voeten, gericht op het behandelen en helen van de benen. Deze set van methoden omvat een lichte massage en een milde peeling en verzachtende wraps en effectieve maskers.

Spa-pedicure stelt een vrouw in staat om succesvol zaken te combineren met plezier. Huid en been goudsbloemen - een gunstige omgeving voor het leven van verschillende microben en schimmels, die kunnen worden bestreden door middel van aromatherapie en ontspanning, die vrouwen een spa-pedicure geeft. Deze procedure is zoiets als een korte rust, in het paradijs zijn, wat je kunt bereiken als je tijd reserveert en een noodzakelijk aanbod van zorgvoorzieningen.

Spa pedicure

Wat is er nodig voor de procedure van een spa-pedicure?

Om een ​​volwaardige spa-pedicure thuis uit te voeren, hebt u het volgende nodig:

  • Bekken met warm water
  • Misochki voor kookmaskers, scrubs
  • handdoek
  • Zagen, scharen, nagelknippers
  • Puimsteen
  • Stijf washandje of speciale borstel voor een pedicure
  • Polyethyleenfilm
  • Aromatische oliën (citroen, theeboom, sinaasappel, sandelhout, etc.)
  • Vochtinbrengende crème
  • Zeezout
  • Ingrediënten die maskers en scrubs vormen (koffie, aardbei, citroen, suiker, etc.)
  • Vloeistof voor het verwijderen van vernis
  • Oranje toverstaf
  • Basis voor lak, nagellak, sluitende vacht
  • Vrije tijd (1,5-2 uur).

Stadia van het uitvoeren van een spa-pedicure thuis

Spa-pedicure is een lange en aangename procedure. Als u tijd heeft, kunt u genieten van alle onderstaande procedures. Het effect van zo'n complex van acties zal aanzienlijk zijn! Als je echter vrije tijd hebt, kun je een aantal fases overslaan, maar vergeet niet om de volgende keer samen met de anderen de voordelen van een echte spa-pedicure te evalueren!

  • Massage. Als je hoge hakken moet dragen, en in principe veel tijd op je voeten doorbrengt, zal massage je helpen om de pijn die je aan het einde voelt en misschien de hele dag door kwijt te raken. Voor het uitvoeren van een ontspannende massage en het wegwerken van pijnlijke pijn, wrijf met olie (bijvoorbeeld olijf) voeten. Neem nu een been en pak de zolen van de handen vast met de zool en druk stevig met uw vingers naar het midden van de voet. Duw de pads van de vingers in de voet en beweeg van het midden van de zool naar de onderkant. Doe deze manipulatie 5-10 keer. Grijp vervolgens opnieuw de voet en masseer de groeven die zich tussen de tenen bevinden en beweeg in de richting van de gewrichten naar de enkel. Zet een voet op de knie, rust met de duimen van beide handen in de zool. Druk stevig op de zool en masseer het in cirkelvormige bewegingen. Klop op de zolen van de vuist, pokolotite op de hiel. Klap de achterkant van de palm over de zool, masseer elke vinger, wikkel het rond, trek een beetje. Voer al deze acties uit met de tweede voet.
  • Bad voor voeten. Om de huid en goudsbloemen voor te bereiden op de volgende acties, is het nodig om ze zacht te maken door de voeten in een warm bad te laten lopen met water en zeezout, waaraan een paar druppels lavendel-, sandelhout-, sinaasappel-, citroen- of theeboomolie wordt toegevoegd. Als je verschillende favoriete oliën hebt, kun je ze mengen, waardoor je een vitaminemix voor je benen klaarmaakt. De tijd van de inweekprocedure is 15 minuten, waarbij het niet overbodig is om rozenblaadjes aan het water toe te voegen en om aangename ontspannende muziek toe te voegen.
  • Peeling. Puimsteen zal je helpen bij het verwijderen van ruwe huid, maar als je het gebruikt, moeten mensen met een droge huid voorzichtig zijn. Als je puimsteen wilt gebruiken om dode cellen van de epidermis te verwijderen, moet je een paar theelepels olijfolie aan het voetenbad toevoegen. Wrijf niet meerdere keren over hetzelfde gebied - genoeg een keer, anders zal het de huid beschadigen en worden er scheuren gevormd. Correct gebruik van puimsteen omvat het verplaatsen van de randen naar het midden van de voet of naar de hiel. Ook, in plaats van puimsteen, kun je een voet scrub gebruiken - zelf gekookt (we zullen hier later over praten) of gekocht in een kosmetische winkel.
  • Een masker voor de voeten aanbrengen. Nadat de overtollige laag van de epidermis is verwijderd, is het tijd om te zorgen voor de voeding van de huid en nagels. Om dit te doen, moet u een voetmasker gebruiken, dat 15-20 minuten moet worden aangebracht en afgewassen met warm water.
  • Nagels knippen. Nadat de goudsbloemen en de huid van de benen de nodige portie vitamines hebben gekregen, moet men de vorm van de nagels aan te pakken. Snijd ze aanvankelijk met een schaar of kniptang en probeer een rechthoekige vorm te geven om ingegroeide nagels en het ontstaan ​​van schimmelinfecties te voorkomen.
  • Vermogen. Breng ook een lotion of voetcrème aan, of het kan een andere masochka of wikkel zijn. Het masker moet gedurende 10-20 minuten worden bewaard en worden gespoeld met warm water.
  • Polijsten. Poets het oppervlak van de nagels met een speciale polijst-nagelvijl.
  • Coating met vernis. Breng het substraat aan onder de lak, vervolgens de basiskleur en de lak fixeerder.

Recepten voor scrubs, baden, maskers en wraps voor thuisspa pedicure

Het is niet nodig om voor maskers en scrubs naar de winkel te gaan om thuis een volwaardige spa-pedicureprocedure uit te voeren. U kunt genieten van de procedure en een goed effect door traditionele volksrecepten te gebruiken, waarvan de belangrijkste componenten de 'bewoners' van uw keuken en koelkast zijn.

  • Zout scrubben. Neem een ​​eetlepel ondiep zeezout. Meng het met een theelepel olijfolie en een paar druppels grapefruitolie. Voeg aan de mix een eetlepel droge of gewone room toe en doe het op uw handen.
  • Koffie scrub. Neem in gelijke verhoudingen gemalen koffie (1 eetlepel) en zure room of honing. Wrijf scrub in het oppervlak van de voeten en vingers masseren bewegingen.
  • Sugar Scrub. Neem gelijke porties rietsuiker en olijfolie en masseer deze voetpreparaten gedurende 10 minuten. Hetzelfde mengsel kan de enkels en kuiten reinigen en de resten van de scrub in de koelkast bewaren.
  • Kruidenbad. Neem in gelijke verhoudingen het kruid van sint-janskruid en brandnetels (2 eetlepels) en giet een liter steil kokend water. Koel de infusie tot een temperatuur van 35-37 graden, houd het voetbad 10-15 minuten vast.
  • Een bad met frisdrank. Los in een liter water 2 theelepels frisdrank op. Voeg een paar druppels lavendelolie en een geurige vloeibare zeep toe.
  • Klei verpakken. Om het mengsel te bereiden, neem je 2 eetlepels witte klei, 3 eetlepels gemalen kaneel, een paar druppels sinaasappelolie en een beetje water om een ​​romige consistentie te krijgen. Breng het mengsel aan met een harde borstel. Na het aanbrengen, wikkel de benen met polyethyleen en doe warme sokken aan of wikkel je voeten in met een wollen deken. Na 20-30 minuten, afspoelen met warm water. Wraps worden tweemaal per week aanbevolen.
  • Vette inwikkeling. Neem 2 eetlepels amandel- en olijfolie. Verdun de samenstelling met 3 druppels etherische oliën van jeneverbes, citroen en lavendel. Breng het mengsel aan op de benen.
  • Melkhoning wrap. Verdun 2 eetlepels melkpoeder met een theelepel warm water. Voeg 1 eetlepel honing toe aan het mengsel. Roer grondig, dek af met de voet.
  • Mint masker. Meng olijfolie of jojoba-olie met munt. Nadat u het masker gedurende 10-15 minuten op uw voeten hebt gehouden, spoelt u het af met warm water. Als mint niet voorhanden is, kunt u het vervangen door een infusie van kamille.
  • Aardbeienmasker. Denk aan aardbeien met een vork, pers het sap van een citroen, meng. Voeg in de samenstelling 2 eetlepels melk, 1 theelepel vloeibare honing en 1 ei toe. Wrijf het mengsel en doe het op de benen. Dit masker zorgt niet alleen perfect voor de huid, maar witt ook de benen. In dit masker kunnen aardbeien worden vervangen door aardbeien, aalbessen, frambozen, abrikozen of perziken.

Hoeveel kost de salonprocedure voor een spa-pedicure?

Als u geen vrije tijd hebt om de procedure voor een spa-pedicure thuis uit te voeren, kunt u deze service gebruiken nadat u eerder bent geregistreerd voor de procedure in de schoonheidssalon. De kosten van deze procedure liggen in het bereik van 24 tot 60 USD, afhankelijk van het beeldcomponent van de salon. Net als bij u thuis, krijgt u in de salon de volgende maatregelen aangeboden, die het mogelijk maken om de conditie van de huid en de nagels van de benen te verbeteren:

  • Reinig en verzacht de huid met een speciale bak, bijvoorbeeld met kruidenextracten
  • Verwijderen van dode cellen door schrobben, bijvoorbeeld met zeezout
  • Spa peeling, waardoor de huid gereinigd en fluweelachtig gemaakt kan worden
  • Masseer met lotion of massageolie met natuurlijke ingrediënten
  • Voeding en hydratatie van de huid door maskers of natuurlijke oliën verrijkt met vitaminecomplex.

Heb je een spa-pedicure of gewoon een pedicure? Natuurlijk, houd vast! Het maakt niet uit of het een salonprocedure is of een thuis, veel belangrijker effect dat je krijgt van een complex van dergelijke activiteiten. Vind alleen waardevolle sandalen en mannen staan ​​aan je verleidelijke benen!



Gerelateerde materialen:

De volgende materialen:

Vorige materialen: